Spinat schützt vor Hautkrebs, schneidet das Risiko eines Rückfalls um 55%






Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die mindestens drei Portionen Spinat gegessen (oder ähnlich grün) jede Woche sah eine Verringerung des Risikos des Wiederauftretens von Hautkrebs um etwa 50% . Drei Portionen pro Woche ist nicht viel. Wenn Sie drei dunkel grüne Salate essen in der Woche (und sollten), erfüllen Sie die Voraussetzungen.

Doch bevor die Dämonen Ergänzung dazu neigen, den Nährstoffgehalt von Spinat zu untergraben und erhalten die gleichen Leistungen in Form von Tabletten, der Principal Investigator der Studie hat einige Ratschläge:



"Andere Forschung hat untersucht jeden einzelnen Nährstoff keine Beweise sehr klar [, um das Risiko von Hautkrebs zu reduzieren] gefunden, so kann es sein, dass tatsächlich die Kombination von Nährstoffen, die in den Lebensmitteln, die wir essen normalerweise auftreten, tatsächlich haben die ' Effekt auf die Hautkrebs. "

Mit anderen Worten, es wird gesondert Nährstoffe in Spinat die gleichen Leistungen nicht übernommen. Und "nur in ausgewogene Symbiose aus Spinat selbstverständlich, dass Sie abholen können den Schutz der Haut-Krebs.

"Die konventionellen Krebsindustrie hat sich bisher geweigert, eine ernsthafte Zusammenhang zwischen Ernährung und Hautpflege zu erkennen, lieber Solarprodukte auf dem Markt von Unternehmen, die stark zu spenden, um den Krebs-Industrie schieben", sagte Jessica Fraser Naturalnews.

Und was wir wissen, dieser Sonnenschutzmittel ist, dass sie eher schädlich als gut sind.

In der Tat kann Sonnenschutz Krankheit sehr vielversprechend Schutz führen. Wenn es dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, ist synthetisches Vitamin A (in den meisten Sonnenschutzmittel gefunden) krebserregend. Überstunden, kann die übermäßige Verwendung von Sonnenschutzmitteln tatsächlich erhöhen das Risiko von Hautkrebs und nicht verhindern.

Die Sonne ist gut für Sie; produziert Vitamin D im Körper, verbessert die Stimmung, und gibt Ihnen einen gesunden Glanz. In Kombination mit einer gesunden Ernährung einschließlich Spinat Schutz wirklich wenig, um vor Sonneneinstrahlung moderate und sicher zu fürchten.



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